Rini80 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
179 | 1302.13 km | 158:35:26 |
21.52 km |
3:01:35 |
|
Bringázás
|
11 | 124.6 km | 8:41:14 |
20.18 km |
1:20:03 |
|
Túra
|
588 | 604.4 km | 132:34:36 |
6.74 km |
2:17:01 |
|
Jóga
|
76 | - | 32:08:40 |
- | 3:02:26 |
|
Erősport
|
31 | 0 kg | 23:00:04 |
0 kg |
2:34:31 |
|
Egyéb
|
18 | - | 15:05:06 |
- | 5:37:51 |
| Összesen | 903 | 2323.77 km | 370:05:06 |
53.010 km | 5:37:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
