Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Milanetti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 6.68 km 18:03 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 15:10 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 26.09 km 1:02:51 02:25 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.63 km 18:57 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:05 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 45.42 km 1:41:20 02:14 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 6.69 km 18:56 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 31.36 km 1:13:32 02:21 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 6.69 km 17:47 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:48 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.41 km 27:51 03:46 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 6.68 km 15:39 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 46.14 km 1:41:09 02:12 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 68.91 km 2:30:36 02:11 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 21.98 km 1:08:35 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 7.46 km 17:30 02:21 p/km Normál tekerés	5. hét 16 bringázás 308.16 km 12:18:49
5 Bringázás 15.45 km 39:50 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 17:12 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 6.65 km 17:05 02:34 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 49.26 km 1:47:05 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 17:27 02:36 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 7.67 km 18:03 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 1.61 km 04:44 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 6.31 km 15:36 02:28 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 31.31 km 1:12:53 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 17:08 02:33 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 7.58 km 18:24 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 39.65 km 1:25:39 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:03 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 3.26 km 09:02 02:46 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 41.12 km 1:24:03 02:03 p/km Normál tekerés	11 Futás 7.2 km 37:05 05:09 p/km Normál futás	6. hét 15 bringázás 236.66 km 9:01:14 1 futás 7.2 km 0:37:05
12 Bringázás 16.99 km 40:28 02:23 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 6.71 km 18:18 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 6.66 km 17:18 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.66 km 20:44 02:42 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 29 km 1:09:19 02:23 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 6.71 km 17:52 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 23.7 km 56:02 02:22 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 6.69 km 18:34 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 21.59 km 52:33 02:26 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 51.28 km 1:49:51 02:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.88 km 15:20 02:14 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 7.43 km 17:22 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 59.02 km 2:01:27 02:03 p/km Normál tekerés	7. hét 13 bringázás 250.32 km 9:35:08
19 Bringázás 20.87 km 50:01 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 7.05 km 17:35 02:30 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 6.72 km 16:18 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 3.4 km 08:31 02:30 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 21.61 km 51:17 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:05 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 7.06 km 17:25 02:28 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 50.28 km 1:47:36 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 18:11 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 7.02 km 16:29 02:21 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 21.71 km 50:53 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 7.05 km 16:22 02:19 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 41.83 km 1:29:02 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 7.46 km 19:53 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 28.66 km 1:17:07 02:41 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 24.75 km 55:24 02:14 p/km Normál tekerés	8. hét 16 bringázás 268.88 km 10:29:09
26 Bringázás 6.66 km 18:43 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 6.65 km 15:16 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 48.96 km 1:41:29 02:04 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 6.69 km 18:18 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 8.17 km 19:55 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 7.52 km 19:58 02:39 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 8.34 km 20:18 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 48.41 km 1:42:12 02:07 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 29.67 km 1:04:57 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 7.55 km 20:58 02:47 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 3.84 km 11:05 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 15:39 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 44.76 km 1:29:46 02:00 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 44.01 km 1:31:43 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 34:05 02:24 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 59.74 km 2:02:16 02:03 p/km Normál tekerés	9. hét 16 bringázás 351.85 km 12:46:38

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	7.2 km	0:37:05	7.2 km	0:37:05
Bringázás	62	1106.42 km	42:42:30	68.91 km	2:30:36
Összesen	63	1113.62 km	43:19:35	68.91 km	2:30:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	7.2 km	0:37:05	7.2 km	0:37:05
Bringázás	355	7318.7 km	276:05:46	126.62 km	4:50:53
Túra	8	57.91 km	12:47:46	13.5 km	3:10:02
Összesen	364	7383.81 km	289:30:37	126.620 km	4:50:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés