Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Milanetti edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 7.1 km 17:22 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 38.83 km 1:22:35 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 12.16 km 32:03 02:38 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 14.14 km 34:06 02:25 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 49.22 km 1:44:21 02:07 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 55.61 km 1:57:04 02:06 p/km Normál tekerés Bringázás 16.43 km 39:58 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 7.43 km 20:19 02:44 p/km Normál tekerés	5 Túra 10.8 km 3:10:02 17:36 p/km Séta Bringázás 7.46 km 17:02 02:17 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 26.32 km 1:01:27 02:20 p/km Normál tekerés	7	1. hét 10 bringázás 234.7 km 8:46:17 1 túra 10.8 km 3:10:02
8 Bringázás 14.14 km 48:44 03:27 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 9.64 km 28:55 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 17:24 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.02 km 18:47 02:41 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 16.96 km 43:10 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 18:07 02:42 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 20.42 km 51:13 02:30 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 7.46 km 19:27 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 17:02 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 17:17 02:35 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 49.29 km 1:49:43 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 7.55 km 20:58 02:47 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 11.81 km 31:05 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 29.24 km 1:31:33 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 20.21 km 56:20 02:47 p/km Normál tekerés	2. hét 15 bringázás 220.5 km 9:49:45
15 Bringázás 6.68 km 18:49 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 20.65 km 48:47 02:22 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 6.67 km 26:12 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 23.18 km 1:01:13 02:38 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 6.69 km 20:47 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 6.77 km 15:54 02:21 p/km Normál tekerés	18	19	20 Bringázás 2.61 km 07:12 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 8.72 km 24:20 02:47 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 29.57 km 1:10:50 02:24 p/km Normál tekerés	3. hét 9 bringázás 111.54 km 4:54:04
22 Bringázás 23.11 km 58:44 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 7 km 19:00 02:43 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 14.09 km 48:13 03:25 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 19:04 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 11.51 km 26:01 02:16 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 6.68 km 18:00 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 6.65 km 18:17 02:45 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 25.76 km 1:05:36 02:33 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 32.07 km 1:18:30 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 6.71 km 17:00 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 5.76 km 14:38 02:32 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 45.51 km 1:37:32 02:09 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 44.73 km 1:38:57 02:13 p/km Normál tekerés	4. hét 13 bringázás 236.27 km 9:39:32
29 Bringázás 6.68 km 18:03 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 15:10 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 26.09 km 1:02:51 02:25 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.63 km 18:57 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:05 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 45.42 km 1:41:20 02:14 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 6.69 km 18:56 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 31.36 km 1:13:32 02:21 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 6.69 km 17:47 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 15:48 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 7.41 km 27:51 03:46 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 6.68 km 15:39 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 46.14 km 1:41:09 02:12 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 68.91 km 2:30:36 02:11 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 21.98 km 1:08:35 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 7.46 km 17:30 02:21 p/km Normál tekerés	5. hét 16 bringázás 308.16 km 12:18:49

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	55	939.23 km	38:33:32	55.61 km	1:57:04
Túra	1	10.8 km	3:10:02	10.8 km	3:10:02
Összesen	56	950.03 km	41:43:34	55.61 km	3:10:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	10.41 km	0:52:09	7.2 km	0:37:05
Bringázás	357	7444.78 km	280:46:44	126.62 km	4:50:53
Túra	8	57.91 km	12:47:46	13.5 km	3:10:02
Összesen	367	7513.1 km	294:26:39	126.620 km	4:50:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés