Edzéseim - 2024 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Jóga 46:57 Jógázás	29 Futás 19.66 km 1:37:30 04:58 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.66 km 1:40:35 04:39 p/km Normál futás	1	2 Futás 16.66 km 1:20:03 04:48 p/km Normál futás	3 Futás 19.66 km 1:37:13 04:57 p/km Normál futás	44. hét 1 jóga 8.14 km 0:46:57 4 futás 77.64 km 6:15:21
4	5 Jóga 1:06:01 Jógázás	6 Futás 21.67 km 1:47:13 04:57 p/km Normál futás	7 Jóga 51:32 Jógázás Futás 20.66 km 1:40:49 04:53 p/km Normál futás	8 Futás 16.66 km 1:21:30 04:54 p/km Normál futás	9 Egyéb 1:11:03 Edzés	10 Futás 25.66 km 2:47:16 06:31 p/km Normál futás	45. hét 2 jóga 30.4 km 1:57:33 4 futás 84.65 km 7:36:48 1 egyéb 1:11:03
11	12 Futás 16.67 km 1:19:51 04:47 p/km Normál futás	13	14 Jóga 1:27:07 Jógázás	15 Futás 19.66 km 1:37:18 04:57 p/km Normál futás	16 Futás 25.66 km 2:05:18 04:53 p/km Normál futás Egyéb 30:41 Edzés	17 Futás 18.88 km 1:31:51 04:52 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 80.87 km 6:34:18 1 jóga 1:27:07 1 egyéb 0:30:41
18	19 Futás 18.89 km 1:28:58 04:43 p/km Normál futás	20 Futás 16.66 km 1:20:17 04:49 p/km Normál futás	21	22 Futás 19.66 km 1:34:44 04:49 p/km Normál futás	23	24	47. hét 3 futás 55.21 km 4:23:59
25	26	27	28	29	30	1	48. hét

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	257.05 km	21:32:21	25.66 km	2:47:16
Jóga	3	-	3:24:40	-	1:27:07
Egyéb	2	-	1:41:44	-	1:11:03
Összesen	18	287.45 km	26:38:45	30.4 km	2:47:16

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	149	3314.06 km	318:43:56	121.69 km	20:36:56
Úszás	6	5.01 km	3:30:51	1.5 km	0:55:24
Bringázás	39	384.18 km	25:07:26	42.66 km	2:09:26
Túra	18	98.47 km	23:19:57	14.02 km	4:33:42
Jóga	75	-	90:26:58	-	5:08:39
Erősport	10	0 kg	16:14:32	0 kg	4:53:14
Egyéb	26	-	33:21:39	-	4:10:23
Összesen	323	4021.36 km	510:45:19	121.690 km	20:36:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés