Lárki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
6.17 km
1:15:39 12:16 p/km Séta 47:58 Jógázás |
2
7.29 km
1:38:20 13:29 p/km Séta |
3
|
4
|
5
1:29:57 Jógázás |
1. hét
2:55:29
13.46 km
2:53:59 |
|
6
|
7
9.18 km
1:40:12 10:55 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
9.18 km
1:40:12 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 22.64 km | 4:34:11 |
9.18 km |
1:40:12 |
|
Jóga
|
2 | - | 2:17:55 |
- | 1:29:57 |
| Összesen | 5 | 22.64 km | 6:52:06 |
9.18 km | 1:40:12 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 22.64 km | 4:34:11 |
9.18 km |
1:40:12 |
|
Jóga
|
2 | - | 2:17:55 |
- | 1:29:57 |
| Összesen | 5 | 22.64 km | 6:52:06 |
9.180 km | 1:40:12 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
