Edzéseim - 2024 - Edzésonline

LukacsLaci87 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 4.39 km 52:46 12:01 p/km Séta Bringázás 24.34 km 1:11:47 02:57 p/km Normál tekerés	30 Túra 4.26 km 47:15 11:05 p/km Séta Bringázás 35.43 km 1:44:54 02:58 p/km Normál tekerés	1 Túra 1.91 km 34:13 17:55 p/km Séta	2 Túra 4.39 km 52:21 11:55 p/km Séta	3 Túra 4.39 km 48:49 11:07 p/km Séta Erősport 0 kg 4:04:50 Súlyemelés	4 Túra 2.01 km 28:31 14:11 p/km Séta Bringázás 40.91 km 2:05:47 03:04 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 66.57 km 3:22:36 03:03 p/km Normál tekerés	18. hét 6 túra 21.35 km 4:23:55 4 bringázás 167.25 km 8:25:04 1 erősport 33.46 km 4:04:50
6 Túra 4.67 km 52:46 11:18 p/km Séta Túra 2.78 km 33:45 12:08 p/km Séta	7 Túra 5.01 km 1:05:55 13:09 p/km Séta Túra 2.76 km 31:16 11:20 p/km Séta	8 Túra 4.41 km 49:43 11:16 p/km Séta	9 Túra 4.37 km 48:39 11:08 p/km Séta Bringázás 28.65 km 1:30:06 03:09 p/km Normál tekerés	10 Túra 5 km 51:37 10:19 p/km Séta Túra 1.37 km 16:48 12:16 p/km Séta Bringázás 40.03 km 1:55:20 02:53 p/km Normál tekerés	11 Túra 3.83 km 42:22 11:04 p/km Séta Túra 0.71 km 07:29 10:32 p/km Séta Túra 1.44 km 16:58 11:47 p/km Séta	12 Bringázás 35.3 km 1:45:28 02:59 p/km Normál tekerés	19. hét 11 túra 36.35 km 6:57:18 3 bringázás 103.98 km 5:10:54
13 Túra 5.61 km 1:11:22 12:43 p/km Séta	14	15 Túra 4.37 km 49:25 11:18 p/km Séta	16 Túra 5.74 km 1:06:10 11:32 p/km Séta	17	18 Túra 3 km 39:52 13:17 p/km Séta	19	20. hét 4 túra 18.72 km 3:46:49
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	211.46 km	10:39:17	66.57 km	3:22:36
Túra	19	67.77 km	13:28:01	5.74 km	1:11:22
Erősport	1	0 kg	4:04:50	0 kg	4:04:50
Összesen	25	312.69 km	28:12:08	66.57 km	4:04:50

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	9	344.66 km	17:23:57	66.57 km	3:22:36
Túra	155	603.3 km	127:12:57	49.76 km	10:17:36
Erősport	19	0 kg	21:36:52	0 kg	4:04:50
Összesen	183	1028.26 km	166:13:46	66.570 km	10:17:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés