Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
27. hét
7
8
9
10
11
12
13
28. hét
14
15
16
17
18
19
20
29. hét
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 47.17 km

5:24:16

7.63 km

0:53:24

Túra
9 9.41 km

1:56:42

1.56 km

0:20:31

Jóga
8 -

3:33:00

-

0:49:14

Erősport
4 0 kg

2:38:52

0 kg

0:58:35

Egyéb
1 -

0:57:40

-

0:57:40

Összesen 31 97.44 km

14:30:30

17.780 km

0:58:35