Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
355 1836.18 km

224:04:43

43.02 km

5:31:13

Bringázás
20 1011.63 km

55:10:48

130.3 km

7:43:12

Túra
50 444.76 km

166:38:06

29.97 km

14:56:33

Egyéb
71 -

62:48:19

-

2:25:27

Összesen 496 3448.9 km

508:41:56

130.300 km

14:56:33