Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 13.94 km 34:11 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 30.04 km 1:26:48 02:53 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.89 km 34:12 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 27.68 km 1:12:58 02:38 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 6.2 km 34:26 05:33 p/km Normál futás	3 Bringázás 13.88 km 34:00 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 22.97 km 57:53 02:31 p/km Normál tekerés	4	5 Futás 26.34 km 2:41:58 06:09 p/km Normál futás	18. hét 6 bringázás 122.4 km 5:20:02 2 futás 32.54 km 3:16:24
6 Bringázás 14.01 km 34:55 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 31.61 km 1:25:04 02:41 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 14.01 km 33:15 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 35.23 km 1:30:55 02:35 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 13.98 km 32:21 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 37.54 km 1:37:41 02:36 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 13.98 km 33:02 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 36.14 km 1:34:44 02:37 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 13.98 km 34:08 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 31.84 km 1:26:34 02:43 p/km Normál tekerés	11	12 Futás 12.75 km 1:16:06 05:58 p/km Normál futás	19. hét 10 bringázás 242.32 km 10:22:39 1 futás 12.75 km 1:16:06
13 Bringázás 13.99 km 33:06 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 34.07 km 1:25:41 02:31 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.01 km 31:48 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 34.76 km 1:33:48 02:42 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 13.98 km 32:40 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 39.26 km 1:35:50 02:26 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 14.02 km 34:11 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 35.97 km 1:26:53 02:25 p/km Normál tekerés	17 Túra 1.79 km 23:08 12:55 p/km Séta	18	19	20. hét 8 bringázás 200.06 km 8:13:57 1 túra 1.79 km 0:23:08
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	45.29 km	4:32:30	26.34 km	2:41:58
Bringázás	20	479.23 km	20:08:29	39.26 km	1:37:41
Túra	1	1.79 km	0:23:08	1.79 km	0:23:08
Összesen	24	526.31 km	25:04:07	39.26 km	2:41:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	231.91 km	23:37:25	26.34 km	2:41:58
Bringázás	123	2815.81 km	120:44:24	54.81 km	2:18:17
Túra	18	57.27 km	12:01:43	4.95 km	1:09:06
Összesen	158	3104.99 km	156:23:32	54.810 km	2:41:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés