Edzésnapló

28
13.98 km
33:44
02:25 p/km
32.22 km
1:30:12
02:48 p/km
29
13.98 km
33:47
02:25 p/km
25.67 km
1:12:06
02:49 p/km
30
13.97 km
33:25
02:24 p/km
32.14 km
1:27:19
02:43 p/km
31
13.95 km
33:25
02:24 p/km
18.79 km
48:02
02:33 p/km
1
2
1.96 km
27:07
13:50 p/km
3
5.06 km
1:24:43
16:45 p/km
44. hét
8 bringázás
164.7 km
7:12:00
2 túra
7.02 km
1:51:50
4
13.99 km
35:09
02:31 p/km
30.25 km
1:22:38
02:44 p/km
5
14.03 km
33:41
02:24 p/km
24.71 km
1:10:39
02:52 p/km
6
14.02 km
33:55
02:25 p/km
28.35 km
1:17:08
02:43 p/km
7
14 km
32:52
02:21 p/km
35.92 km
1:38:12
02:44 p/km
8
14.03 km
33:10
02:22 p/km
9
10
45. hét
9 bringázás
189.3 km
8:17:24
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
9 189.3 km

8:17:24

35.92 km

1:38:12

Túra
2 7.02 km

1:51:50

5.06 km

1:24:43

Összesen 11 196.32 km

10:09:14

35.92 km

1:38:12

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
32 445.49 km

46:14:52

26.34 km

2:41:58

Úszás
1 1.57 km

0:43:49

1.57 km

0:43:49

Bringázás
318 7630.99 km

323:25:31

206.29 km

8:50:43

Túra
55 228.83 km

53:41:10

19.59 km

5:48:32

Vizisport
1 3 km

0:56:30

3 km

0:56:30

Összesen 407 8309.88 km

425:01:52

206.290 km

8:50:43