Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Hófutó edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 14.23 km 45:13 03:11 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 14.21 km 42:28 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 14.38 km 45:17 03:09 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.21 km 42:17 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 46:00 03:14 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14.26 km 45:38 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 48:14 03:23 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.21 km 44:23 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 14.24 km 45:13 03:11 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 14.18 km 44:10 03:07 p/km Normál tekerés	1	35. hét 10 bringázás 142.38 km 7:28:53
2 Bringázás 14.12 km 41:16 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 45:34 03:13 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 19.97 km 1:10:40 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 48:08 03:24 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 14.23 km 43:06 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 14.17 km 52:06 03:41 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 14.23 km 44:09 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 14.17 km 49:04 03:28 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 14.23 km 43:25 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 14.16 km 48:57 03:27 p/km Normál tekerés	7	8	36. hét 10 bringázás 147.64 km 8:06:25
9 Bringázás 14.22 km 45:16 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 15.64 km 58:09 03:43 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 6.51 km 23:14 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 14.2 km 40:46 02:52 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 14.27 km 46:32 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 14.2 km 43:48 03:05 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 14.22 km 47:13 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 14.19 km 46:07 03:15 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 14.22 km 49:32 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 14.2 km 46:51 03:18 p/km Normál tekerés	14	15	37. hét 10 bringázás 135.87 km 7:27:28
16	17	18	19	20	21	22	38. hét
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30 Bringázás 14.25 km 45:35 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.22 km 44:19 03:07 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 14.19 km 48:49 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 14.21 km 48:08 03:23 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 14.32 km 46:20 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 45:14 03:11 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 14.22 km 51:34 03:38 p/km Normál tekerés	4	5	6	40. hét 7 bringázás 99.64 km 5:29:59

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	22	311.98 km	17:03:47	19.97 km	1:10:40
Összesen	22	311.98 km	17:03:47	19.97 km	1:10:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	49.77 km	4:46:52	10.09 km	0:58:30
Bringázás	329	5074.67 km	255:46:05	125.68 km	8:09:08
Túra	83	317.43 km	64:08:12	44.34 km	7:27:40
Erősport	1	0 kg	0:01:01	0 kg	0:01:01
Egyéb	96	-	101:57:57	-	7:30:59
Összesen	546	6918.15 km	426:40:07	125.680 km	8:09:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés