Gyizi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
22.27 km
1:05:04 02:55 p/km Normál tekerés
26.19 km
1:17:06 02:57 p/km Normál tekerés |
29
26.16 km
1:11:23 02:44 p/km Normál tekerés |
30
18.15 km
48:53 02:42 p/km Normál tekerés
10.26 km
33:11 03:14 p/km Normál tekerés |
31
17.22 km
40:48 02:22 p/km Normál tekerés
20.51 km
56:58 02:47 p/km Normál tekerés |
1
135.95 km
6:46:33 02:59 p/km Normál tekerés
23.28 km
1:06:29 02:51 p/km Normál tekerés |
2
11.44 km
40:00 03:30 p/km Normál tekerés
12.3 km
43:13 03:31 p/km Normál tekerés |
3
|
44. hét
323.73 km
15:49:38 |
|
4
14.1 km
42:09 02:59 p/km Normál tekerés
16.42 km
50:29 03:04 p/km Normál tekerés |
5
21.04 km
1:10:50 03:22 p/km Normál tekerés
24.28 km
1:15:08 03:06 p/km Normál tekerés |
6
10.37 km
26:00 02:30 p/km Normál tekerés
10.53 km
34:49 03:18 p/km Normál tekerés |
7
12.02 km
30:21 02:31 p/km Normál tekerés
40.29 km
2:01:12 03:00 p/km Normál tekerés |
8
12.08 km
31:40 02:37 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
45. hét
161.13 km
8:02:38 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 344.1 km | 17:18:53 |
135.95 km |
6:46:33 |
| Összesen | 13 | 344.1 km | 17:18:53 |
135.95 km | 6:46:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
380 | 9643.01 km | 459:35:55 |
179.99 km |
8:13:27 |
| Összesen | 380 | 9643.01 km | 459:35:55 |
179.990 km | 8:13:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
