Bogibea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.01 km
34:53 06:58 p/km Normál futás |
1
2.52 km
36:04 14:19 p/km Séta |
2
|
3
|
4
4.02 km
23:51 05:56 p/km Séta
6.66 km
41:46 06:16 p/km Normál futás |
5
3.02 km
18:35 06:09 p/km Normál futás
9.76 km
1:05:41 06:44 p/km Normál futás |
18. hét
24.45 km
2:40:55
6.54 km
0:59:55 |
|
6
|
7
|
8
5.02 km
33:49 06:44 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
6.94 km
46:34 06:43 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
11.96 km
1:20:23 |
|
13
|
14
|
15
|
16
5.01 km
33:50 06:45 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
13.96 km
1:34:19 06:45 p/km Normál futás |
20. hét
18.97 km
2:08:09 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 50.37 km | 5:34:34 |
13.96 km |
1:34:19 |
|
Túra
|
2 | 6.54 km | 0:59:55 |
4.02 km |
0:36:04 |
| Összesen | 9 | 56.91 km | 6:34:29 |
13.96 km | 1:34:19 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 340.24 km | 39:48:03 |
13.96 km |
1:34:19 |
|
Bringázás
|
8 | 489.51 km | 30:56:48 |
199.4 km |
11:18:44 |
|
Túra
|
11 | 49.16 km | 7:35:54 |
11.37 km |
2:08:34 |
| Összesen | 75 | 878.91 km | 78:20:45 |
199.400 km | 11:18:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
