Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 33.32 km

3:38:44

21.2 km

2:01:30

Úszás
3 1.25 km

0:08:20

1.25 km

0:07:55

Bringázás
4 30.74 km

2:01:38

11.32 km

0:39:06

Túra
4 10.23 km

3:11:57

5.7 km

2:21:28

Összesen 17 75.54 km

9:00:39

21.200 km

2:21:28