Apa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
52.2 km
2:20:56 02:42 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
31.5 km
1:05:00 02:04 p/km Normál tekerés |
44. hét
83.7 km
3:25:56 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 31.5 km | 1:05:00 |
31.5 km |
1:05:00 |
| Összesen | 1 | 31.5 km | 1:05:00 |
31.5 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.11 km | 0:40:51 |
6.11 km |
0:40:51 |
|
Bringázás
|
170 | 10328.46 km | 398:23:22 |
209.59 km |
7:37:14 |
|
Túra
|
9 | 33.2 km | 7:35:17 |
7.13 km |
1:45:11 |
|
Egyéb
|
12 | - | 16:13:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 192 | 10367.77 km | 422:52:30 |
209.590 km | 7:37:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
