AnnaPanna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10.18 km
1:09:55 06:52 p/km Normál futás |
10
10.46 km
1:09:17 06:37 p/km Normál futás |
45. hét
20.64 km
2:19:12 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
10.36 km
1:10:38 06:49 p/km Normál futás |
17
3.16 km
24:49 07:51 p/km Normál futás |
46. hét
13.52 km
1:35:27 |
|
18
|
19
|
20
7.1 km
52:24 07:23 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
1.93 km
17:17 08:57 p/km Normál futás |
24
10.86 km
1:23:53 07:43 p/km Normál futás |
47. hét
19.89 km
2:33:34 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 54.05 km | 6:28:13 |
10.86 km |
1:23:53 |
| Összesen | 7 | 54.05 km | 6:28:13 |
10.86 km | 1:23:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 157.41 km | 21:22:47 |
14.56 km |
2:29:25 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:00:09 |
0 km |
0:00:09 |
|
Túra
|
5 | 128.03 km | 13:14:23 |
105.83 km |
5:02:49 |
| Összesen | 33 | 285.44 km | 34:37:19 |
105.830 km | 5:02:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
