Andras_01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
3.19 km
07:25 02:19 p/km Normál tekerés
13.21 km
1:11:40 05:26 p/km Normál tekerés |
22. hét
16.4 km
1:19:05 |
|
3
|
4
|
5
|
6
15 km
47:36 03:10 p/km Normál tekerés
15.45 km
53:01 03:26 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
23. hét
30.45 km
1:40:37 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
2.67 km
08:20 03:07 p/km Normál tekerés
18 km
1:49:29 06:05 p/km Normál tekerés |
16
|
24. hét
20.67 km
1:57:49 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
15.37 km
53:19 03:28 p/km Normál tekerés |
28
3.6 km
13:09 03:39 p/km Normál tekerés
5.64 km
34:04 06:02 p/km Normál tekerés |
29
70.33 km
8:25:11 07:11 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
24.61 km
1:40:32
70.33 km
8:25:11 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 70.33 km | 8:25:11 |
70.33 km |
8:25:11 |
|
Bringázás
|
9 | 92.13 km | 6:38:03 |
18 km |
1:49:29 |
| Összesen | 10 | 162.46 km | 15:03:14 |
70.33 km | 8:25:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 355.22 km | 44:55:01 |
70.33 km |
8:25:11 |
|
Bringázás
|
12 | 98.67 km | 8:27:59 |
18 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
20 | 149.33 km | 33:45:18 |
15.67 km |
3:38:11 |
|
Erősport
|
20 | 0 kg | 18:23:21 |
0 kg |
2:13:23 |
| Összesen | 90 | 666.33 km | 105:31:39 |
70.330 km | 8:25:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
