73Kacsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
30.82 km
1:10:04 02:16 p/km Normál tekerés |
28
|
29
27.71 km
1:07:37 02:26 p/km Normál tekerés |
30
38.47 km
1:23:08 02:10 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
66.1 km
3:08:56 02:51 p/km Normál tekerés |
22. hét
163.1 km
6:49:45 |
|
3
|
4
|
5
22.67 km
1:16:26 03:22 p/km Normál tekerés |
6
39.55 km
1:47:04 02:42 p/km Normál tekerés |
7
24.8 km
57:24 02:19 p/km Normál tekerés |
8
0.01 km
00:25 41:40 p/km Normál tekerés |
9
7.13 km
1:49:27 15:21 p/km Séta |
23. hét
87.03 km
4:01:19
7.13 km
1:49:27 |
|
10
|
11
28.08 km
1:10:23 02:30 p/km Normál tekerés |
12
0 km
09:15 00:00 p/km Normál tekerés
33.17 km
1:21:15 02:27 p/km Normál tekerés |
13
0.15 km
00:34 03:47 p/km Normál tekerés
40.74 km
1:51:02 02:44 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
24. hét
102.14 km
4:32:29 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
10 | 255.27 km | 11:42:44 |
66.1 km |
3:08:56 |
|
Túra
|
1 | 7.13 km | 1:49:27 |
7.13 km |
1:49:27 |
| Összesen | 11 | 262.4 km | 13:32:11 |
66.1 km | 3:08:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 20.32 km | 2:22:06 |
5.02 km |
0:33:16 |
|
Úszás
|
16 | 6.84 km | 3:10:15 |
1.46 km |
0:23:45 |
|
Bringázás
|
81 | 2217.57 km | 93:37:12 |
66.1 km |
3:08:56 |
|
Túra
|
23 | 320.02 km | 15:41:11 |
221.03 km |
2:03:58 |
| Összesen | 125 | 2564.75 km | 114:50:44 |
221.030 km | 3:08:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
