Edzéseim - 2011 - Edzésonline

mellauadam edzésnaplója

Futás edzések

3 edzés

Összes idő

1:10:00

Távolság

13.2 km

Tempó

05:18 p/km Sebesség: 11.31 km/h

Bringázás edzések

146 edzés

Összes idő

241:48:00

Távolság

6540.2 km

Tempó

02:13 p/km Sebesség: 27.05 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

1:45:00

Mozgatott súly

20 kg

Edzések

2016 December

73 km Bringázás 2011-12-11-n 2:30:00 alatt

55 km Bringázás 2011-12-10-n 2:00:00 alatt

46 km Bringázás 2011-12-07-n 1:30:00 alatt

42 km Bringázás 2011-12-06-n 1:30:00 alatt

25 km Bringázás 2011-12-03-n 43:00 alatt

27 km Bringázás 2011-12-02-n 1:00:00 alatt
2016 November

30 km Bringázás 2011-11-30-n 1:00:00 alatt

28 km Bringázás 2011-11-29-n 1:00:00 alatt

63 km Bringázás 2011-11-27-n 2:10:00 alatt

57 km Bringázás 2011-11-26-n 2:00:00 alatt

53 km Bringázás 2011-11-24-n 1:55:00 alatt

25 km Bringázás 2011-11-23-n 1:04:00 alatt

30 km Bringázás 2011-11-22-n 1:00:00 alatt

14 km Bringázás 2011-11-20-n 43:00 alatt

27 km Bringázás 2011-11-19-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2011-11-17-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2011-11-16-n 30:00 alatt

25 km Bringázás 2011-11-15-n 50:00 alatt

84 km Bringázás 2011-11-13-n 3:10:00 alatt

84 km Bringázás 2011-11-12-n 3:10:00 alatt

56 km Bringázás 2011-11-11-n 2:00:00 alatt

57 km Bringázás 2011-11-07-n 2:00:00 alatt
2016 Szeptember

55 km Bringázás 2011-09-12-n 1:40:00 alatt

48 km Bringázás 2011-09-11-n 1:45:00 alatt

25 km Bringázás 2011-09-09-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2011-09-08-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2011-09-06-n 1:00:00 alatt
2016 Augusztus

88 km Bringázás 2011-08-21-n 2:43:00 alatt

57 km Bringázás 2011-08-16-n 1:48:00 alatt

45 km Bringázás 2011-08-12-n 1:30:00 alatt

121 km Bringázás 2011-08-11-n 4:00:00 alatt

90 km Bringázás 2011-08-10-n 3:00:00 alatt

58 km Bringázás 2011-08-07-n 2:57:00 alatt

25 km Bringázás 2011-08-06-n 46:00 alatt

64 km Bringázás 2011-08-04-n 1:55:00 alatt

50 km Bringázás 2011-08-03-n 2:00:00 alatt
2016 Július

36 km Bringázás 2011-07-31-n 2:01:00 alatt

28 km Bringázás 2011-07-30-n 58:00 alatt

45 km Bringázás 2011-07-28-n 1:25:00 alatt

46 km Bringázás 2011-07-26-n 1:30:00 alatt

48 km Bringázás 2011-07-23-n 2:45:00 alatt

16 km Bringázás 2011-07-22-n 35:00 alatt

18 km Bringázás 2011-07-21-n 34:00 alatt

65 km Bringázás 2011-07-19-n 2:10:00 alatt

36 km Bringázás 2011-07-17-n 1:17:00 alatt

55 km Bringázás 2011-07-15-n 1:57:00 alatt

27 km Bringázás 2011-07-13-n 58:00 alatt

61 km Bringázás 2011-07-12-n 1:47:00 alatt

50 km Bringázás 2011-07-09-n 2:30:00 alatt

55 km Bringázás 2011-07-07-n 2:00:00 alatt

64 km Bringázás 2011-07-03-n 3:04:00 alatt

20 km Bringázás 2011-07-02-n 41:00 alatt
2016 Június

55 km Bringázás 2011-06-30-n 2:00:00 alatt

70 km Bringázás 2011-06-29-n 2:12:00 alatt

42 km Bringázás 2011-06-26-n 1:30:00 alatt

55 km Bringázás 2011-06-25-n 3:48:00 alatt

30 km Bringázás 2011-06-24-n 1:00:00 alatt

28 km Bringázás 2011-06-22-n 1:00:00 alatt

78 km Bringázás 2011-06-21-n 2:32:00 alatt

60 km Bringázás 2011-06-18-n 2:33:00 alatt

25 km Bringázás 2011-06-17-n 50:00 alatt

25 km Bringázás 2011-06-16-n 50:00 alatt

50 km Bringázás 2011-06-15-n 1:40:00 alatt

42 km Bringázás 2011-06-14-n 1:34:00 alatt

62 km Bringázás 2011-06-11-n 1:52:00 alatt

42 km Bringázás 2011-06-10-n 1:30:00 alatt

33 km Bringázás 2011-06-09-n 1:10:00 alatt

82 km Bringázás 2011-06-04-n 2:45:00 alatt

30 km Bringázás 2011-06-02-n 1:00:00 alatt
2016 Május

42 km Bringázás 2011-05-31-n 1:30:00 alatt

70 km Bringázás 2011-05-29-n 3:19:00 alatt

21 km Bringázás 2011-05-28-n 45:00 alatt

20 km Bringázás 2011-05-26-n 40:00 alatt

38 km Bringázás 2011-05-25-n 1:25:00 alatt

39 km Bringázás 2011-05-24-n 1:15:00 alatt

13 km Bringázás 2011-05-23-n 26:00 alatt

45 km Bringázás 2011-05-22-n 1:25:00 alatt

70 km Bringázás 2011-05-21-n 3:07:00 alatt

35 km Bringázás 2011-05-19-n 1:16:00 alatt

20 km Bringázás 2011-05-17-n 42:00 alatt

65 km Bringázás 2011-05-15-n 3:00:00 alatt

16 km Bringázás 2011-05-14-n 47:00 alatt

28 km Bringázás 2011-05-13-n 1:00:00 alatt

32 km Bringázás 2011-05-11-n 1:08:00 alatt

42 km Bringázás 2011-05-10-n 1:30:00 alatt

30 km Bringázás 2011-05-08-n 1:00:00 alatt

45 km Bringázás 2011-05-05-n 1:30:00 alatt

30 km Bringázás 2011-05-03-n 1:03:00 alatt

42 km Bringázás 2011-05-01-n 2:05:00 alatt
2016 Április

9 km Bringázás 2011-04-30-n 20:00 alatt

30 km Bringázás 2011-04-29-n 1:12:00 alatt

25 km Bringázás 2011-04-28-n 56:00 alatt

27 km Bringázás 2011-04-27-n 1:04:00 alatt

35 km Bringázás 2011-04-26-n 1:28:00 alatt

50 km Bringázás 2011-04-24-n 1:45:00 alatt

66.74 km Bringázás 2011-04-22-n 3:26:00 alatt

36 km Bringázás 2011-04-21-n 1:12:00 alatt

40 km Bringázás 2011-04-20-n 1:33:00 alatt

26 km Bringázás 2011-04-19-n 1:05:00 alatt

25 km Bringázás 2011-04-17-n 1:27:00 alatt

30 km Bringázás 2011-04-16-n 1:10:00 alatt

40 km Bringázás 2011-04-14-n 1:20:00 alatt

40 km Bringázás 2011-04-12-n 1:36:00 alatt

15 km Bringázás 2011-04-11-n 34:00 alatt

16 km Bringázás 2011-04-10-n 40:00 alatt

65 km Bringázás 2011-04-09-n 4:02:00 alatt

30 km Bringázás 2011-04-05-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2011-04-04-n 30:00 alatt

30 km Bringázás 2011-04-03-n 2:00:00 alatt

120 km Bringázás 2011-04-02-n 4:00:00 alatt
2016 Március

35 km Bringázás 2011-03-31-n 1:15:00 alatt

3.5 km Futás 2011-03-31-n 20:00 alatt

45 km Bringázás 2011-03-29-n 1:35:00 alatt

65 km Bringázás 2011-03-27-n 2:25:00 alatt

29.46 km Bringázás 2011-03-26-n 1:53:00 alatt

45 km Bringázás 2011-03-25-n 1:50:00 alatt

3.7 km Futás 2011-03-22-n 20:00 alatt

45 km Bringázás 2011-03-21-n 1:36:00 alatt

55 km Bringázás 2011-03-19-n 2:01:00 alatt

11 km Bringázás 2011-03-16-n 35:00 alatt

100 km Bringázás 2011-03-15-n 3:22:00 alatt

65 km Bringázás 2011-03-11-n 2:15:00 alatt

20 km Bringázás 2011-03-09-n 1:15:00 alatt

60 km Bringázás 2011-03-05-n 2:00:00 alatt

55 km Bringázás 2011-03-01-n 1:45:00 alatt
2016 Február

90 km Bringázás 2011-02-27-n 3:00:00 alatt

45 km Bringázás 2011-02-25-n 1:25:00 alatt

30 km Bringázás 2011-02-22-n 1:00:00 alatt

65 km Bringázás 2011-02-20-n 2:15:00 alatt

27 km Bringázás 2011-02-19-n 46:00 alatt

30 km Bringázás 2011-02-18-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2011-02-16-n 1:02:00 alatt

75 km Bringázás 2011-02-11-n 2:45:00 alatt

60 km Bringázás 2011-02-10-n 2:02:00 alatt

55 km Bringázás 2011-02-08-n 2:00:00 alatt

55 km Bringázás 2011-02-01-n 2:00:00 alatt
2016 Január

55 km Bringázás 2011-01-30-n 1:57:00 alatt

60 km Bringázás 2011-01-28-n 2:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-27-n 1:30:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-25-n 1:30:00 alatt

75 km Bringázás 2011-01-23-n 2:31:00 alatt

30 km Bringázás 2011-01-20-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-19-n 45:00 alatt

40 km Bringázás 2011-01-18-n 1:25:00 alatt

25 km Bringázás 2011-01-16-n 50:00 alatt

80 km Bringázás 2011-01-15-n 2:40:00 alatt

38 km Bringázás 2011-01-13-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-12-n 1:00:00 alatt

60 km Bringázás 2011-01-09-n 2:00:00 alatt

50 km Bringázás 2011-01-06-n 1:35:00 alatt

35 km Bringázás 2011-01-04-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

mellauadam edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon