Edzésleírás
Tandival a Margit szigeten. Nehezen indult, nem volt levegő. De mire kiértünk a szigetre rendeződött minden, eleredt az eső, élveztem a futást. Tandit is könnyű volt rábeszélni, hogy 12 helyett 15-öt fussunk, kiderült, hogy az ő terve is ez volt. A hétfői unalom után ez aztán eseménydús futás volt. Láttunk sok mindent, olyat is, amit nem szerettünk volna látni... Köszi Tandi, jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:16 | 15 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 4360 napja
Naaaaaaaa...mit láttatok??? Lécci, lécci!!! :)))
Csajok,le a kalappal csak úgy röpködnek a 10 feletti kilik hétköznap!