Edzésleírás
4 kör.
Hasprés-lábemelés szuperszett
3x40-40Ááá, totál meghaltam. Nagyon elfáradtam. Nagyjából meg vagyok elégedve a mai nappal. De nem teljesen. :D
Mostmár igazán megkockásodhatna a hülye hasam!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |