albke 21.2 km Bringázás 2012-07-20-n 15:15-kor

albke bringázás

2012.07.20 Péntek, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:34

Távolság

21.2 km Szint: 1 m

Tempó

02:20 p/km (25.66 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

102

Maximum

157

Edzésleírás

Nyírbátor-Mszalka

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:34	21.2	02:20	25.66	1	78	102	157	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 4363 napja

mert dolgozni mentem! :)

Nagy Attila 81 4364 napja

Egészségedre!!!Miért ezt az utvonalat választottad?Valóban veszélyes.

szaga77 4364 napja

ezen az úton minden kerékpáros öngyilkosjelölt. Szerencsére továbbra is csak jelölt maradtál :-)! A tempó és a pulzus is nagyon jó :-)! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.