woksz futás

2012.07.13 Péntek, 11:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

10 km

Tempó

05:27 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza 4000m után fokozatosan vettem lendületet és a végére már volt 4:40-es ezres is. A végét megint lazára fogtam. Jólesett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 4577 napja

Ez igen..,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!