solyomla 21.1 km Futás 2012-07-14-n 15:00-kor

solyomla futás

2012.07.14 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:12

Távolság

21.1 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

9. EON Délibáb Félmaraton Hortobágy mátai ménes telep.Ottóval, Adrival és egy szentesi futóval mentünk el a hortobágyi futásra. Ma sem volt enyhébb idő mint altalában szokott, a délibábot, viszont az idén sikerült meglátnom. Egészséges jó kiadós futás volt, elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21.1	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ildikó.cs 4369 napja

Gratulálok! A többieknek is és a szentesi futónak is :)

Vbela 4370 napja

Egészséges futás? 35 fokban? Hát akkor egészségedre!

Nem irigyeltelek! Azért gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.