solkima túra

2012.07.01 Vasárnap, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

30 km Szint: 1600 m

Tempó

14:00 p/km (4.29 km/h)

Edzésleírás

Párommal végigjártuk a Szurdok 30 túrát. Ma ennyi elég is volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:00:00 30 14:00 4.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!