rob bringázás

2012.06.30 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

108 km

Tempó

01:46 p/km (34.11 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ironman edzés a gyors csapatban. 6-an voltunk a csapatban, Tóth Gábor vitt minket végig, nagyon jó formában van!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 108 01:46 34.11 0 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!