tuskenrider bringázás

2012.06.16 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:53:48

Távolság

90 km Szint: 1230 m

Tempó

01:56 p/km (31.07 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Balatonman 70.3 Bringa

depó idő 2.34

3 körös igen technikás pálya. Az átlagból látszik h volt benne szint is, főleg a kör elején az első kilenc kilin. A második köröm lett a legjobb de kb egyenletes volt az egész. frissítés profi volt viszont elég sok autó volt néhol ami lassította a haladsát. egyszer majd egy percig tötyögtem egy busz után...
12. bringás idő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:53:48 90 01:56 31.07 0 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 4396 napja

Ez nagyon jó kis idő ezen a szintes és nehéz pályán! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!