albke 8 km Futás 2012-06-13-n 20:15-kor

albke futás

2012.06.13 Szerda, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

8 km

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

első 10 kör AVG:140, második 10 kör AVG:151

Szarul ment :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:47	8	07:28	8.03	0	74	167	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sz.A.T 4400 napja

Na nem ment az olyen szarul..... csak mostmar mas a merce magasabban van a lec....

pumpett 4400 napja

Gratulálok,nagyon jó a pulzusod,van mit tanulnom tőletek!!Csak így tovább!!

Nagy Attila 81 4400 napja

Jó az az AVG.Egészségedre!

szaga77 4401 napja

de lenyomtad... Egészségedre :-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.