woksz futás

2012.06.08 Péntek, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
62
Maximum
158

Edzésleírás

B: 3000m 5:50-es tempóban, 6000m 5:20-as átlaggal és L:1000m 6:00p.

Vasárnapra tervezek még egy edzést, mert úgy érzem, hogy bírja a térdem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 4613 napja

Ez az!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!