albke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:44Távolság
4 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
87
Maximum
160
Edzésleírás
nem esett ma olyan jól, a lábaimban mintha ólom lenne..azt hiszem pihennem kellene
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:44 | 4 | 06:11 | 9.70 | 0 | 87 | 160 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaga77 4414 napja
a 2012. utolsó tavaszi futása az érzésed ellenére szinte nyuszi tempósra sikeredett. Egy kis pihenés tényleg rádfér. Egészségedre!