tuskenrider 14.6 km Futás 2012-05-30-n 00:00-kor

tuskenrider futás

2012.05.30 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

14.6 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

még nehezek a lábaim így semmi erőlködés

gerb-sétv 24.43 5.19/km 131bpm
sétv-ancsival való találkozás 38.07 5.21/km 136bpm
ancsival hazáig 16.38 5.53/km 125bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:30	14.6	05:27	11.02	0	0	145	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.