Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:22Távolság
31.88 kmTempó
02:37 p/km (22.94 km/h)Edzésleírás
Lupa tóra Zolival. Kifele nagyon lazán (pocsék utakon is mentünk). Visszafele viszont ahol lehetett nagytányéron, kicsit tempósabban.
(GARMIN-om hülye 1,5-2h után képes lemerülni, úgyhogy anélkül kell majd bringáznom. Legalább nem fogok a sebességre figyelni, hanem érzésre megyek/mehetek. Így nem fog befolyásolni semmi, csak mehetek a saját tempómban (és a célban majd csodálkozhatok, hogy miért voltam olyan lassú, mint Orfűn :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:03 | 15.24 | 02:46 | 21.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:59 | 13.34 | 02:19 | 25.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 3.3 | 03:08 | 19.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
