Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:08Távolság
10.2 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Bringa utáni futás. Meglepően jól ment! Első kör után, azt hittem, hogy 6 percesben megyek, de ennél sokkal jobb lett. Végül leküldtem a három kört. Lassuló körök, de nagyon jól ment! Yessss.
http://leothefirst.blogspot.com/2012/05/kombi-edzes.html
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:45 | 3.4 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 154 | 148 | |
| 00:18:26 | 3.4 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 158 | 154 | |
| 00:18:57 | 3.4 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 159 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4575 napja
Ejjj de szép kombi Tomibácsi! Olvasom a blogot is.. :)