solyomla futás

2012.05.09 Szerda, 16:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:02

Távolság

15.4 km

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Zolival, Ottóval kezdtük az edzést, 3x5 km harmadoló volt  tervezve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:02 15.4 04:48 12.48 0 0 172 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!