Edzésleírás
Szerda reggeli átmozgató edzés.
A tegnapi futás után kiváncsi vagyok, mennyire érzem a lábam. Egyes gyakorlatoknál még éreztem. Érdekes, hogy mekkora különbség van a két lábam között. Illetve azt is furcsa volt látni - magamon, mennyire jobb a tűrőképességem, mint amikor 100-as vagyok. Bár volt egy-két gyakorlat, ahol már mozdulni sem bírtam. :)
Nagyszerű edzés. Köszönöm!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kiscsoki 4532 napja
Kemény vagy nagyon! jövő héten már elöl fogsz kocogni!