Edzésleírás
Borvidék félmaraton.
Tanulságos verseny volt. Az első 10 km-en is volt már komoly szintemelkedés, de a második felében jött a fekete leves. Az útvonal a borvidéken vezetett, a borászok a pincék előtt mini frissítőpontként fröccsöt adtak.
Nagyon jó hangulatú verseny volt, Szekszárd szuperszép kisváros. Verseny előtti nap privát borkóstolón vettünk részt. (és még a futást is túléltük :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:37 | 21.65 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! A nagymeleg miatt meg különösen embert próbáló futás volt.
Gratulálok!...de kár,hogy nem futottunk össze a versenyen.
Szép volt Gabica!:) Gratula!!!
Gratulálok. Minden versenynek meg van a szépsége ... :-)
Szekszárdban a "legszebb" a vásros közepén lévő börtön :-) Én is megyek oda idén, mármint Szekszárdra, arrafele rendezik majd (Fadd-on) a sprint távú triatlon OB-t. Ezen tervezem a részvételt augusztusban.
Gratulálok! A "fészen " egy képen akkor ezek szerint jól látam, hogy te vagy az. :-)
Gratulálok, bemelegítettél a T50-re. :)))
Gratulálok !
márkusöcsi 4526 napja
Gratulálok!
Jövőre?