running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:33Távolság
15.7 kmTempó
04:14 p/km (14.15 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:04 | 4.6 | 04:22 | 13.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:26 | 4.6 | 04:13 | 14.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:08 | 4.6 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.9 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4439 napja
ehh, nekem ennél lassabb volt a tempó futás! :-)