running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:29Távolság
13.3 kmTempó
03:43 p/km (16.13 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Benne 10km-er lendületes futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:35 | 1.9 | 03:59 | 15.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.9 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1.9 | 03:42 | 16.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.9 | 03:38 | 16.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1.9 | 03:34 | 16.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.9 | 03:31 | 17.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1.9 | 03:58 | 15.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
krisz28 4440 napja
600 fokban ez nagyon kemény :)