prókátor futás

2012.04.30 Hétfő, 13:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Diszelbe k.. melegben.Kicsit fárasztó volt. le van merülve az aksim vagy mi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4444 napja

Jobbnál jobb  ötletek... Hol egy sörcsap?:))) Jobbulást!

posztizoli képe

posztizoli 4444 napja

K..icsit meleg az még nem vészes...:)))) Kösd magad egy sörcsaphoz, oszt töltödj:)))

pleko képe

pleko 4445 napja

Egs!  Remélem, Te otthon már nem hevültél tovább..már az már végzetes lehet!!!:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!