jocccc bringázás

2012.04.27 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:30

Távolság

54.4 km

Tempó

01:56 p/km (30.94 km/h)

Edzésleírás

2 Velencei-tó kör meló után Bélával. első körben még lazábban (54:30), másodikat picit megnyomva (51:00). jó volt nagyon, és a hasammal sem volt gond, de azért még mindig nem jó :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:30 54.4 01:56 30.94 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short
Egyéb Gaerne G Thn