Edzésleírás
5 kör erős 5 kör közepes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:14 | 3.5 | 05:13 | 11.52 | 0 | 116 | 188 | 179 | |
00:04:00 | 0.7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 160 | 0 |