Kritty 2.8 km Úszás 2012-04-23-n 05:52-kor

Kritty Úszás

2012.04.23 Hétfő, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.8 km

Tempó

19:39 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes

600 m gyors: bója és ellenállás közepesen bátor tempóban

3 x 400 gyors: fergetegesen bátor tempóban :) Közte kb. 30 mp pihi (Időben benne van az összes pihi is. :)

400 m gyors variáció

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	2.8	19:39	3.05	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi 4449 napja

ezek költői kérdések, nem muszáj válaszolni :-P

Kritty 4449 napja

Fergetegesen bátor = elúszni a srácok lábvizén, + akit csak lehet lehagyni, főleg a lendületes bukófordulót követő faltól elrugaszkodásnál. Nos ami sikerült = elúszni mögöttük. (Első hosszban lábvizen, majd kicsit lemaradva.) A végén igencsak szaporán szedtem a levegőt, sőt pihenni sem maradt sok időm. :)

tomcsi 4450 napja

edzé vele megtudod :-))

smarcsu 4450 napja

na arra én is kiváncsi lennék! otthagytad Vöri srácait magad mögött?

necromedve 4450 napja

Milyen az a fergetegesen bátor? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.