Edzésleírás
Gerendáa kőr most kicsit rövidebben Makkoshotyka felé (Papp-hegy-Eszkála ) és Sp.terepen kicsit még megfeküdtem szokni kell csak aszfalt volt eddig majd most jöhet a terep is a Zemplénben !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:00 | 62 | 02:22 | 25.31 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
manka 4449 napja
A terep az igazi! :)