Edzésleírás
a tegnapi nap bringás részének a koppintása. annyi különbséggel h ma 2x12 perc volt a tempósabb menet 3perc pihivel. naná h megint fújt még jobban mint tegnap és persze a résztávokon szembe habár néha oladalról is lökdösött:)
a pulzusöv nem működött, kikéne mosni megint...oda: 48.00 1.48/km
temp 1: 12.06 1.48/km
pihi 1: 3.05 2.09/km
temp 2: 12.02 1.42/km
pihi 2: 3.12 2.26/km
haza: 19.42 1.56/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:11 | 53.2 | 01:51 | 32.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |