Edzésleírás

első 10kili város, majd győr-nyalka visszfele nyalpa-phalma-ravazd-győr

voltam Peppénél, megmutattam neki a bringát. Megnyugtatott, hogy ok a canga, és nem kell új vázra gyűjtenem.

A neten már nézegettem könyöklőket, és 2 fajtára szűkítettem le a nekem és tárcámnak megfelelőt. Az egyik Acer  a másik egy Ritchey könyöklő. pont volt Acer a Pepének, megnézegettem, beszélgettem a srácokkal és a beszélgetés végére már fel is szereltük a bicóra.

Ravazd helyett Nyalka fele indultam mert laza tekerést terveztem, és láttam, hogy térdig érő szembeszél lesz hazáig. otthon sikerült megszerelnem a pinceajtó zárját. visszafele oldal hátszél volt, laza tekeréssel 30-38 közötti tempó. jó érzés volt "száguldozni"

vasárnap első hosszú tekerés és jön az első hegyes edzés a gerecsében.