Edzésleírás
Aerobic az élményfutárokkal. Az órát Bejcsi tartotta.
Sokan voltunk, és végre nem egyedüli fiúként. Bár vannak tapasztalataim, ettől függetlenül sokkal nehezebb volt, mert sokkal tovább tartottak a gyakorlatok. A fenekem, a lábaim és a karjaim azok egyes gyakorlatok után, kivoltak.
Jó volt. A hangulat is. Bár a mozgáson van mit javítani, de ezt tudom magamról. Igazából ilyenkor röhögök magamon. Köszönöm a mai edzést!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szerintem is jól nyomtad, azért meg külön irígykedem,hogy tudsz mosolyogni is közben! :) Azt hiszem holnap lesz jajveszékelés :)))))
szóval akkor azért nevetgélsz minden képen! :-) jó kis fitness boy vagy! napi 2 aerobic, úszás, futás, nemsokára bicaj is :-)
Ne viccelj! Nálam bénább senki nem volt. Rajtad látszott, hogy gyakorlott vagy!
Egészségedre! Jó volt együtt edzeni az Élményfutárokkal újra, csak másképp! Jól csináltad, ügyi voltál! Remélem legközelebb is jössz! Egészségedre! :)
Macula 4553 napja
Neked ez meg se kottyant! ^^ :)