Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:18:37

Távolság

21 km

Tempó

03:45 p/km (16.03 km/h)

Edzésleírás

PDF. A start előtti uccsó pillanatig nehezen tudtam eldönteni, hogy mennyi ruházat lenne ideális a futáshoz, majd körbenéztem és levettem a hosszúujjút a pólóm alól. Az elején a szokásos történt, megindult a banda erősebb iramban, természetesen én is, bár én sokkal lasabban, mert az elején nem is tudok túl gyorsan menni, meg nem is szeretném elfutni. Sajnos már 1 km környékén látszott, hogy nehéz lesz megtalálni a megfelelő társaságot a széllel szembeni futáshoz. Míg a vivicittán erre nagyon figyeltem, most úgy voltam vele, hogy megpróbálok egyedül futni (persze valahol tudtam, hogy így visszafelé a szembe szélben sokkal nehezebb lesz). Odafelé egész jó iramban sikerült mennem (10 km kb. 36'30" lett), de éreztem, hogy visszafelére nem lesz rendesen energiám. A fordító után fokozatosan lassultam, és az elején még ugyan kűzdöttem a széllel, de egyre inkább feladtam a kűzdelmet. Láttam, hogy Lali és Kristóf közelednek, így reménykedtem, hogy miután beérnek csatlakozva hozzájuk sikerül egyben maradnom. Azonban Lali számomra erős tempót diktált, így hamar kiszálltam a hármas fogatból. A lábamnak így utólag nem volt olyan megterhelő, mint a Vivicitta, de a szél és a lelki része nem tette kellemessé a mai futást.

5 hozzászólás

ezell 4465 napja

Köszönöm a gratulációkat és a bíztatást!!

borlali 4466 napja

Gratulálok Dani! Odafele nem mertünk Veled menni, annyira könnyedén lógtál el tőlünk! Fogunk mi még együtt küzeni az elemek és a versenytársak ellen! :)

Julcs 4466 napja

Pedig milyen szép tempót mentél! Bocs, a szelet már nem tudtuk elintézni, csak az esőt kergettük el... :)

galagyuri 4466 napja

Ne viccelj Dani!!! Egyre jobb leszel, és egyedül a szélben...szuper eredmény!

Pierre 4466 napja

Gratulálok! Jó futás volt ez így is! A szél kemény volt, én is tartottam tőle, még élénken éltek bennem a múlt heti emlékek. :)