Edzésleírás
Az eddigi legtöbb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 3.2 | 28:08 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |
Ó! De szépen növeled a távot és a sebességet! Egyre jobb vagy! Hajrá!
Köszi fijjugg.
Gratulálok!Szép táv!Már nem sok kell...
Már majdnem annyi, amennyi kell! Hajrá!
nagyon begyorsultál:) Menni fog!
mata 4554 napja
Köszi Móni ! A távot biztosan növelem 3.5-4 km-ig, a tempót nem biztos. Régen nem mértem úszóidőt, egyik beírt idő sem pontos. Nem akarom magam stresszelni idővel. A kerós órán is leragasztottam a sebességjelző részt, mer' folyton azt nézegettem, hogy mé' nincs 30:)
Persze, ha úsznék 20-25 perces ezreket, meg tekernék 30 fölött, akkor ilyen nem lenne, mindíg virítanék vele:)