tuskenrider 64.9 km Bringázás 2012-04-08-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.04.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

64.9 km

Tempó

01:50 p/km (32.70 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

indulásnál 5-6 fok picit gyengébb szél mint tegnap. a lábam szét fagyott a végére, nem tudtam átmelegedni bármennyire tekertem.

kőtelek vége oda-vissza

oda: 1.02.56 128bpm 1.56/km
vissza 56.08 133bpm 1.43/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:05	64.9	01:50	32.70	0	0	0	144	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.