Edzésleírás
végig 125-140 között
kőtelek vége oda-vissza
ma csak enyhe szél volt végre így rögtön élvezetesebb volt. végig jól esett. oda hátszél.oda: 54.50 1.41/km 122bpm
vissza: 59.50 1.49/km 130bpm körül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:40 | 64.7 | 01:46 | 33.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |