ezell 10.7 km Futás 2012-04-02-n 12:35-kor

ezell futás

2012.04.02 Hétfő, 12:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:19

Távolság

10.7 km

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

2 külső kör a szigeten regeneráló átmozgatás jelleggel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:19	10.7	04:14	14.17	0	0	173	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ezell 4473 napja

Nekem a max pulzus elég magasan van és érzésre ez a mai tényleg nem volt egy rohanás...

Shrek 4473 napja

161-es átlagpulzussal átmozgatás? Tudod ám hová! ... :-)

Pierre 4473 napja

Kell is az átmozgatás :) A pulzus is szépen alakul.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.